Weight loss and diet guide


反-発火地帯。 私達の健康を破壊している無声伝染病を逆転させる

地帯の食事療法の本反発火地帯

ハードカバー。 416ページ

出版業者。 Reganは予約する(2005年1月1日)

言語。 英語

ISBN. 0060595469

プロダクト次元

-発火地帯を反予約しなさい

少数はそれを読むだれでもの生活環境基準の大きい違いを生じるかもしれないので世界を言いたいと思うようにプロンプトを私予約する。 これは地帯の食事療法について読まれる最初の本Iveである発火および魚オイルの補足従ってそれは私および作りの感覚へすべてのニュースだった。 優秀な友達本は私が調理法を使用して理論を適用することを可能にした秒缶詰にされた/冷凍食品およびレストランの訪問の地帯の食事である。

極度のコレストロールが高いレポートおよび監視モーガンSpurlocks映画は私の食事療法のある変更を追求するために私を、私促されて大きさで分類する。 地帯の私を書き入れること以来の月に(それの年)後にSudafedの使用を中断し、私の夫はグルコサミンおよび苦痛自由にである。 プラス、私達は空腹でないし、エネルギーを有し、そしてよくより前に眠る。 苦痛に現在あるかまたはあらゆる薬物にこの本を取ることが助けるかもしれなかったら右の食糧の健康に対する影響を傷つかない過少見積りしてはいけない。

この本はより多くの野菜およびより少ない重いstarchy食糧を食べること述べていたときに多くの意味を成していた。 しかし彼がオイル述べ始め、オリーブ油を提案したときに一方では、私はIveがよくより植物油を聞いたもので彼がCanolaオイルをなぜ述べなかったか疑問に思った。 それから彼はあなたが店で見つけるオリーブ油がよいよいかにについてのでないか章を有する、実際は、彼はよい原料の葉イタリアのどれも言わない。 オイルが彼1であることを終える1つのブランドを除いてよくないようにその、インターネットで販売する。 それから私は魚オイルの補足について読んだ。 本はそれらがリストに彼販売する物起こるウェブサイトにリストされている物を除いて有害なすべて非常にであることを言う。 彼はオメガを得る他の方法を-亜麻オイルまたは月見草オイルのような3つの脂肪酸、述べない。 私は著者がそれらを販売するのでこの本が食糧の唯一の健康なブランドとしてある食糧を選抜するかどうか疑問に思い始めた。 一方では、それは彼がそれらを信じるので彼がそれらを使用できるようにする彼の方法のちょうど出かけたことであることができる。 願いの私は知っていた。

バリーの読者そしてファンであるIveは焼き、ので彼の最初本常に彼の本から何かを学ぶ。 だった様々な形の最先端の情報を-熱の制限、悪い穀物の最低の消費、飽和させた脂肪の限られた量-まとめ、使用可能で、現実的なプログラムに混ぜる第1実際に焼く。 1つが市場の他の食事療法を試みても、取得が今でもある-他のプログラムの価値を最大限に活用するのを助ける地帯からのawaysはそこにこと入手可能な情報多くのである。 彼の新刊書は読者に更新済研究および情報を彼の地帯の規定で新しい洞察力を提供する。

読書への愛のため、ちょうど幾つかの提案。

- Canolaオイルは菜種から得られ、このプロダクトの安全に関して論争がある。 燃料、石鹸、潤滑油および合成ゴムの基盤のために、そして雑誌で菜種の副産物がページを光沢のあるようにするのに使用されている。 人間の消費についての安全上のそれ故に心配。
- sears先生は人間がflaxseedオイルのある特定のパーセントだけを利用できることに注意する。 何人かの研究者は10の間でそれに及ぶ- 20pct。注意する。 每に、youdほとんどのflaxseedオイルをあなたの重量にとって有害であるオメガ3の(流れの)推薦を得るために消費しなければならない焼く。
- primroseオイルに証明された特性がないし、適量の最高で余りに消費される可能性としては有毒な側面の情緒を持つかもしれないことにカリフォルニア州立大学バークレー校の健康手紙(2003年)は注意した。

見なすことは彼の本によって彼のプロダクトをちょうどよいオーレ資本主義である販売することを、よく焼く。 生命/EASのボディは、Udo Eramus/Udos Oi、等、異なっていない。 0)

この本は送られた神-だった。 私はずっとひどいeczemaと苦しんで、実際に助ける助言を得ることができなかったiching膨れていた。 私が炎症抑制の地帯の食事療法を見たときに、私は私の皮は炎症性状態にあったことを私が知っていたので多分これが私を助けることができることを考えた。 結果は奇跡の絶対に公正な不足分だった。 続く先生が食事療法をおよび非常に密接に焼いた後魚オイルの推薦された量を停止する私にichingおよび消えるために示される私のひどい発疹2週に、ちょうど3日に、使用するおよびボーナスは私失った25ポンドをだった。
先生はインシュリンがなぜ脂肪を作り、病気を置かせる、かin.それを始まるそしてなり、健康にそして失う重量を読んだか無声発火がいかにの焼き、か与え、素晴らしいexplannationを。

決して地帯の本のうちのどれも読まなかったら、これはa読まなければならないである。 しかし最後の本オメガRxを通して現在に残っても、ここに示される最新の情報がある。

この仕事を通って読むように、それは著者がこのトピックを研究したようで、読みやすいフォーマットの情報を示すことのすばらしい仕事をすること明白な。

以前地帯を試みたそれらのために、しかしブロックとの難しさを、Sears先生加えた続くことを容易にするかもしれないポイントシステムを持っていた。

あなたがあることができる薬物の適量そして組合せを変えるかもしれないのであなたの医学プログラムへのどの変更でもあなたの医者と論議されるべきであることを心に留めておきなさい。 あらゆる薬物になくても、それはあなたの医療補助を最大にすることができるように虚心な医者と働くために最もよい。

先生の仕事のSears直接受取人として、このようなそこにプログラムがあることを知っていることは素晴らしい。 それはまたここに輪郭を描かれる仕事が他の源および研究によって今立証されていること安心している。


更新。 2005年6月1日
前に私の主任の1人にこの本約4か月最初に述べられたI。 それらは他にその後それを推薦していた。 長い物語の不足分を作るためには、この本の私のコピーは貸付け金にしばらくの間あった。 一部は他にそれを推薦するためにそれを試みた後知恵に、couldtの待ち時間最初に質問した。

本の検討反-発火地帯

バリーは最も最近の本を、-発火地帯(2005年読まれる)、である刺激的だれでものために追求の増進された健康を-反焼く精神的にそして物理的に。 累積にこの仕事の造り、十年-著者が彼のベストセラーから地帯(1995年)を分配し始めた地帯の指導の長いボディ。 焼くすべてが、ここで論議しなければ多くは、やっとのことで前例のない。 しか著者彼自身は前に同じ基盤の多数に10年触れなかったが、まだ他の作家からの初期の作品は、様々なレベルで、同じ問題のほとんどを扱った。 それにもかかわらず、所有している新しく、明らかに陰謀的な何かに古いトピックに取り組み、改造するための明らかな技巧を表面上に焼く。

既にと知らせられないだれでものために実際にない食事療法食べ、生存の終生モードであるが、地帯の食事療法を- -基本的な前提あらゆる医者十分に同様に多くの点および心配にべきであることがである焼く-値する薬剤として食糧について、一まとめに、考える薬物の規定分配される。 そして注意深くによってけれども3つの第一次macronutrients (40pctに容易にあらゆる食事か軽食のバランスをとるか、または分配する。 炭水化物、30pct。 蛋白質および30pct。 脂肪)、余りに低く余りに高くない最適の地帯のあなたの重大なインシュリンのレベルを維持できる。 thusly食べることは、主張したり、発生させるより長いの、より生産的、病気-自由な生命焼く。

得から- thusly (栄養面において)地帯のあなたの新陳代謝の状態を維持することが(クラスの) eicosanoidsとして科学に知られているホルモンのあらゆる面で重要なバランスを最大限に活用することに焼く本を一まとめに重点を置いた行きなさい。 これらの、著者はあるよいeicosanoidsおよび他を悪いeicosanoids分類する。 適切な食事療法と共に、3つの補足の事は彼の本で長く裏書きしてしまったある焼く。 規則的な練習(好気性および嫌気性)。 弛緩/黙想の技術。 そして、最少、オメガを- 3つの脂肪酸(魚の食べるある特定の種類によってだけしかし、特に、薬物精製されるの最高毎日線量によって-等級の魚-オイル摂取する)。

反-発火地帯は一まとめに地帯の生活様式から成り立つすべての上記の事を支持し続ける焼く。 しかし、の前により強調、彼は-減少に…彼が私達の健康を破壊している伝染病として予告するものをのそれらを-特に魚-オイルの補足つなぐ。 無声発火。

多分布告者は、多くの年の間、多数の著者がタイトルの単語の発火を特色にする本の後で本を回したこと与えられるこの文脈の未決な単語である。 全く、バリーについて気づかれる1つの事Iveは(時折彼だけが示した元の何でも合式的にある文学的な)仕事のボディをある焼く。 その代り、彼の天才はあったり古いトピックをリサイクルし、再構成することにまたはすべてのaの(多かれ少なかれ)新しいシステムに彼自身の向く。 この点では、私が疑う1冊の本は深い興味と(co -)地帯を書く前に前に十年でありOMEGA=3 PHENOMENON (1987年書く)熟視するかもしれco -焼きDonald O. Rudinが、M.D.焼き、Rudinsの初期の作品間の多くの絶対に基本的な攻撃開始点が明らかにある、一般的な類似の一部は、時々ようでが、興味を起こさせる。 しかしperchanceこれはただ私の間違っている仮定である。 いずれにしても、それはバリーが食餌療法の技術が出版された祖先に少なくとも適度な負債を負う地帯を所有するために焼くことに多分ようである。

今、それはかなり焼く新しいシステムに古いニュースを変形させるための手強い眼識を減少しない。 それが彼の普及した本(およびaudiobooks)のためでなかったら全く、無数の地帯の被着剤は小屋に関して-この評論家を含んで-確かに決してそのような基本的に健康な方法で彼らのwonted、終生の、食餌療法の習慣を不健康な体脂肪の多くのポンド最終的に変えよりよく感じて間、作用し、そして見る。 全く、I自分自身は氏の様々な本にSears負債を負い、助力のためのaudiosは前に彼の地帯の食事療法の採用以来の17ポンドに2か月失うために私を誘発する。 私はと100pctである言わない。 容易、しかし私あらゆる前の食事療法Idより容易、はるかに、試みた報告できる。 しかし、地帯で、言葉の食事療法が永久的な生き方を意味する最もよく語源的な感覚で理解されるべきであることを決して忘れてはいけない。

反-苦痛の認識、およびそれの下でそれをそう危なくさせるものがである限りにおいて私達の体内の慢性の発火が険悪に無声である場合もあることを発火地帯は説明する焼く。 十年が慢性疾患によってが後で噴火するまで絶えずあなたの健康を腐食させているが、そこに知らない。

宣言する、心臓病のような病気、糖尿病、癌焼き、Alzheimersは私達のheathの心配資源の広大な大部分を消費する。 けれども皆強い炎症性部品を有する。 この発火は慢性疾患の方に無情にあなたの体を運転している。 その発火を制御すれば、すばらしい間隔への行き健康の状態に戻って動かすそれらの慢性疾患の最小になる、逆転しない、徴候。

読者への彼の本の実用性に関して、状態を焼く。 発火の連続的な制御は地帯の基礎である。 但しそのような習慣があなたの生活様式で根深くなる前に、通常少なくとも年かかる。 そう、必要な食餌療法および生活様式の技術を補強するためにあなたが絶えずを参照する健康マニュアルとしてこの本を見なさい。

見通しに入ることは最も最近の本を、それであるよりよい健康に彼の規定された地帯のアプローチの絶え間ない進化をリコールして有用焼く。 結局、彼の多くの地帯の本すべてが、相対的に言って、進歩のずっと仕事でない。 、彼の地帯の方式への、か延長がの主修正の道標次を含んでいると同時に特に際立っている彼のタイトルのそれら。

地帯(1995年)。 、回顧で、焼くが就任の仕事はあなたのホルモン(特にインシュリン)の維持に食餌療法の平均に地帯の平衡の健康なポイントで地帯の領域の驚くべき範囲を(実際は続いた事実上すべての地帯のトピックの基盤を築く)、それ主に焦点を合わせた、すなわち、カバーした。

地帯(1997年)の習得。 彼の第2本は-食餌療法の問題を強調し続ける-丁度進歩でなかったが、全く地帯の食糧ピラミッドを所有するために焼くの(そして流れ)米国農務省の食糧ピラミッドを対照するある主図表をもたらした。 政府が-認可されたピラミッドはパンを、穀物、米含み、そのような物が(大抵)精製したこと健康食のまさに基礎としてパスタは、抗議されて焼く、最高-砂糖の炭水化物全体で限られるか、または避けるべきである一方。 彼自身の地帯のピラミッドは基礎として十分な毎日水取入口を含んでいた野菜およびフルーツと1番の水平なより高い置き、(、それぞれの上で、低脂肪蛋白質はおよび脂肪をmonounsaturated)パン、穀物、澱粉およびパスタのグループはまさに頂点頂上-後の食糧が香辛料必要でないただ任意考慮されるべきであること非常に限られた量でだけ許された意味とまった。

反-増加される老化ZONE (1999年)は-老化の地帯の生活様式のピラミッドの最上の部品として適当な練習および、最終的に、黙想を包括的の反含んでいた静かでより大きい範例の内にそれを単に完全に置くことによって(の上で輪郭を描かれる-)地帯のピラミッドを所有するために焼く。 すなわち、とはいえ食事療法はまだ、はるかに、確立の最も有効な方法考慮され、あなたのbodysのホルモン性のバランスを維持して、練習および弛緩の技術は自身の権利の利点を加えることができる。

オメガ- RXの地帯(2002年)。 突然ピラミッドを与えられた真新しい基礎を焼く。 高い-魚オイルに投薬しなさい。 静かでより高い層は、それぞれ、インシュリンだった-食事療法を制御しなさい。 毎日の練習を緩和しなさい。 そして黙想。 呼び焼き同様に近く医学の奇跡にあるとしてそして最近発明された薬物を-私達が21世紀以内に見ると等級の魚オイルの補足。 表面上は、オメガによって-そのような非常に有効な魚オイルの3つの脂肪酸増進できなかった少数の条件があった。

どのリターン私達がへの最も最近の本を焼くか、反-発火地帯。 読者はの顕著な拡大以外正当に進行中の地帯の指導のこの最近の分割払込金についてよく全体で新しくまたは特別である何が丁度尋ねる既に述べ、- RXの地帯静かでより早い執筆でふれてしまった焼く)、基本的にtheresここに地帯の仕事の著者前に出版されたボディからの完全な出発になる多く発火主題(オメガのかなりの程度でかもしれない。

これは全体で悪い事でない。 のためしか発火トピック自体の利点のすばらしい焦点をしたり、しかしまた散発的に注入する彼のを含む本中の他の新しいか変更された情報の要素を、良質含んでいる重要性の最も最近の取得余分な物焼かない-物の新しいオリーブ油は炎症抑制の食糧として食事療法する。 オリーブ油は、主としてaで理想的な地帯オイルがには早くも1995ずっと本を焼くように脂肪を、一般に支持されているmonounsaturated。 彼はことをそのような余分な物説明する-新しいオリーブ油は健康的なphytochemical hydroxytyrosolを含んでいる。 人口が40pctより多くを消費することCretanの人々間の心臓病の非常に低率(内陸の地域で)、およびそれに注意することに注意する。 脂肪(主に余分に-新しいオリーブ油)としてカロリーの、観察する、彼ら基本的に取っている液体のアスピリンを焼く。

余分な物に関して-新しいオリーブ油は、よい原料のほとんどが決してイタリアを、そして去らないでない彼がよい原料を発注できるウェブサイトを述べるそれの価値を持つ無声発火の減少USD30 bのびんにUSD20の範囲で支払うと期待するべきであるが、焼く主張したり。

但し、彼は同様に次、簡単なテストに余分な物を-新しいオリーブ油置くことができることを規定する。 オリーブ油のティースプーンを取り、あなたの口に置きなさい。 それは柔和なオイルの好みに対してバターのような好みを、有するべきである。 あなたの喉の背部に当るまで今swishあなたの舌を搭載するあなたの口の上に沿うオイル。 -好みのような…コショウに非常に気づくべきである。 私は余分な物のびんにテストを焼く私が適用したときに報告しなければならない- Idが3つの木びき台に幾分のためのAldiの私のローカル食料雑貨で買った新しいオリーブ油、両方の計算で見事に渡った。 しかし多分私の口蓋は先生よりSearsより少なく検知している

今、私は率直にバリーが前述、yのオリーブ油(彼が述べるウェブサイトによって)、私は自然に疑問に思うがこと購入するべきプロンプトの人々で持っている財政の棒をものは何でも焼くかどうか知らない。 幾分類似した静脈では、焼くことかなり明らかになる、過去数年間の間表面上はあり、(非道に高い)魚オイルの彼のブランドの購入の方に無情に読者を、にもかかわらず薬物の様々な競争ブランド-等級の魚オイルはその傾斜によって、一時的に、私を仮定する大いにより低いs.で利用できるように先生が僅かな旧式の資本主義を全く楽しんでいたことSears個人的に過度に混乱しないなった-私が考えるのを好むので、ない限り彼の地帯の技術の主体それでも休む操縦する信頼できるの、ひく。

反-発火地帯は、繰り返し重点を置く(非常に精製されるだけ、汚染物-自由な変化の多く中の)魚オイルとあなたの食事療法を補う重要性に焼く。 彼はなぜそしていかにの無数の陰謀的な説明をそのようなオイル-健康的な長いのの非常に集中された割合を含んでいる-鎖、オメガ- 3つの脂肪酸EPAおよびDHA -病気を(を含む心臓病、癌、痴呆、関節炎および糖尿病)避け、長寿を述べない精神および物理的な作用を、増加する助け提供し。

しかしそれにかなり強力な血管拡張神経か血がある魚オイルについて、即ちそれ他の所で読まれるIve何に恐らく間違いなく、十分に重点を置く焼く- (推定上人々の大半の循環を増進できる主な理由である容器のエキスパンダー)、実際に例外的なユーザーの健康にとって有害であるかもしれない。 不利な情緒が汚染物の苦しむことは多分まずない間、-使用にによってものは何でも、適量のレベルの精製された魚は推薦する焼く、それはまだあなたの医者と最初に点検するよい考えであるかもしれない自由な。 私が頭痛に敏感であることの歴史を有するのに、個人的なノートで、I自分自身はおよそ焼く薬物の推薦された毎日の適量(とはいえずっとない彼自身のブランド)をとてもよく容認している-ほぼ2か月間魚オイルを等級別にしなさい。 何回か魚オイルの大量服用がまた更に私の典型的な、臨時の頭痛の引き起こされた1弾悪化させたIによって経験されるつかの間の疑いだけを持ちなさい。 全体的に見ると、と快適なImは魚、私の大きい日刊新聞続くと、期待し-線量に油をさしなさい。 私の遅い親の両方がAlzheimersに(非常に高度の年齢で)ひどく苦しんだこと与えられて、私は自然に大きいAは魚オイルの大量服用によって主として予防可能であるそれらの疾病の1つであることを書く焼く時注意する(地帯の食事療法および生活様式を述べないため)。 しかし私はこれを監視し続け食餌療法の補足のあなたの毎日の養生法にそのような魚オイルを加えるには、余りに、選べば常識および警報の対等なmodicumを適用することを提案する。

私がまた源からのそれ以上のニュースのために注意深く以外残す私の部分なぜなら一般に魚オイルに関して、彼自身を焼く。 私はのために諺の陪審がこの問題にまだあることを知らない。 消費者が無意識のうちに(多かれ少なかれ魚のボディで集める人造の)汚染物の危ない量を摂取する、確かに臨床試験の方法でまだ多くがある必要がある大いにより大きい中央政府を述べないために- (いわゆる)薬物のすべての製造業者の政府の手落ち-魚オイルを等級別にしなさい。

高価かスペースを-ギヤか機械類を要求すること用いない物理的な練習の反-発火地帯は井戸から成り立つ-説明された個人指導の約36ページ。 本のこのセクションが完全に素晴らしく、(私の個人的に美しいのの白黒写真を認め、動きを示すphotogenic Leah Garcia微笑する)間、このセクションはほとんど非常に元と考慮することができない。 それはこと僅かなパッディング、とはいえ快いパッディングへの量論争できる。 しかしそれが1人の読者をそれらのルーチンのいくつかを規則的に行うために実際に促すのに役立てばそしてよい。

同様に、事実上すべてと対等前本を、-発火地帯は地帯から成り立つ-好ましい食事の調理法の約54ページ反焼く。 私は提供された調理法のほとんどから個人的に少しをよい、かどうかここにまたは他の所で得る。 その代り、私の自身の支持された食糧を使用して、私はただ食糧に相談する- (すなわち、食事ごとの割り当てられた重量がか部分のサイズ)前の地帯の本のほとんどで見つけることができる付録を妨げなさい。 不運にも、私はことを反見ない-発火地帯は包括的ように付録を所有するためにこの点である。 例えば、がtheres地帯の炭水化物のブロックに関する付録、theres蛋白質のための対応する指針の不可解にも顕著な欠乏および脂肪。 これは理解できない省略のようである。

一方では、悩みが妨げる食糧によって考えることをあったそれらの地帯の従節のために、反-発火地帯は食糧部分を測定する代わりポイント方法をもたらす。 何人かの人々は、全くこのアプローチをかなり望ましい見つけるかもしれ正当化しこの本を買う。 全く、私は近づく新しいポイントの実質の利点を感知してもいい、とはいえ私は個人的に古い、信用できる食糧との悩みを-鳴るかもしれない程に複雑実際にでない閉そく方式持っていない。

最終的な2章は資格を与えられ、私達の未来ある何がヘルスケア・システムの来る崩壊を避ける。 後の主題は実際に何も新しいことのための焼く、ようにhed既に演説したそれに地帯の前に十年でない。

閉まる前に、私はことをIveの本の実際に演説された、一まとめに、反作るのに役立つ他の色々で、重要な章そしてセクション-発火地帯雑多な部品の合計より大いにもっと告白しなければならない。 例えば非常に精製された魚オイルの毎日の線量が緩和か防止と(地帯の食事療法および地帯の生活様式とともに)いかに助けることができるか、連続的が、特定の病気に関する集中された道あり。

ちょうどように焼く1995年のベストセラーの首相は章の整理で幾分取留めのなく、セクションは-発火地帯で、僅かなその質反明示する。 それにもかかわらず、どの長い間の地帯の被着剤でも基本原則を区分するのにこの本がかなり有効な導入として役立つことができるあなたの一般の地帯の初心者のために均一な、便利に彼の2冊の最近の本のカバーの著者の名前の出版業者の微妙な改善によって発生する含意にもかかわらず実際にむしろM.D. bur Ph. D.を持つ医学の研究者さらにでない博士からのSears強制的な指導のこの最も最近の分割払込金を逃したいと思わない。 但し、その点で、絶対初心者は地帯(2000年)の著者によってよりよく週、打ち消しの目的が地帯のプライマーのそれであり、レイアウトおよび議論がより友好的なビットのようである携帯用ペーパーバックより容易に役立たれる。 後thusly基本原則を消化して、どの読者でも(ほとんどの部分の) -発火地帯を反熟視することを続くことから非常に寄与するべきである。

推薦される。

血化学および慢性疾患についての大いに公開議論の創始者は、Sears先生潜水艦の重要性を-接合箇所、ティッシュおよび血管の発火の臨床レベル説明する。 発火は食べてパターンがボディのホルモンの減退そして流れにいかにへの影響を及ぼすか注意と予防可能のold ageの苦痛の多くおよびほとんどの病気の第1原因である。 彼の前のaudiosにように、著者のよく響く声は彼の考えをわき置くこと困難に特に50上のyoureならさせ、あまりよく感じないアップビートである。 彼のレッスンはこの助言を無視しているほとんどの傾聴者がなぜtheyre疑問に思うほど適切な食べる音を容易にさせる。 t. W. AudioFile 2005は、ポートランド、音楽CDの版をメイン- AudioFileの、ポートランド、メイン著作権をとりなさい-このテキスト示す。

本の記述

戦闘の無声発火-
最も深刻な健康
あなたが決して聞かなかった脅威

心臓病はアメリカ人の第1キラーである。
蟹座はアメリカ人の第1恐れである。
痴呆はアメリカ人の第1心配である。

する何がこれらの破壊的な病気は3つがすべて無声発火につながった公有地でbodysの自然な免疫反応がゆがんで行くとき、起こる条件持っている。 無声発火は幾年もの間探知されていないことができ、絶えず中心続ける、動脈および頭脳を攻撃する-それを知らない。

新しい研究は肥満が無声発火の第一次原因であることを確認する。 そして発火は心臓病、癌、痴呆、および無数の今日の伝染性上昇に余分な体脂肪を他の健康の脅威つなぐ煙る銃である。 この関係の科学が複雑であるが、要点は簡単である。 検出されなくておよび逆転させた、無声発火がアメリカ人の生成を荒廃させ、ますます重点を置かれたヘルスケア・システムを破産させれば。 医学の確立はそれ政治家述べていないこの問題について知らないようである-今までのところでは国の事実上皆はそれによって影響される。

彼の第1ニューヨーク・タイムズのベストセラーでは地帯は、バリー Sears先生彼がことを最高示したときに私達が栄養物について考える方法を革命化した-炭水化物の食事療法は私達の健康へ本当の危険である。 今、ホルモン性制御および栄養物の分野の目を見張るようで新しい研究と、Sears先生は最初の無声発火を戦うために総合計画を提供する。 この重要な本は私達に私達が私達の体の無声発火の現在のレベルを-査定し、私達の未来の健康を定める必要があるテストおよび用具を与える。

youllが発見するので、地帯の食餌療法の計画は-最高の補足を含んで-線量、超-精製された魚オイル-あなたが発火を減らす必要があるホルモン性制御を得る最もよい方法である。 それが既にあれば各病気および条件の、または逆へのあなたの危険を減らすために続くべきどんなステップをそれか反-発火地帯は、Sears先生丁度示す- 30日だけの…。 そして地帯の生活様式プログラムはあなたの生命の残りを増進する健康の方に道に置くために協力する方法を減らすおいしい地帯の週が-友好的な食事、容易な家の練習および重要な圧力-含まれている。

あなたが無声発火を戦い始める日は-それと来るすべての慢性疾患老化プロセスを減速し始めること日であり。 への歓迎反-発火地帯-および健康へのリターン。

ダウンロードの記述

ZoneTMの第1ニューヨーク・タイムズのベストセラーの著者から、起工の一見は発火がほとんどすべての病気の無声もと-そして地帯の食餌療法の計画および魚オイルの補足を使用してそれを停止する方法いかににであるか来る。 反-発火食事療法は長期発火の有害な効果を示す説得力のある証拠を提供し、-それを戦う特定の計画。 私達はただ今私達を病気にするメカニズムを理解し始めていることをあなたの健康の心配が、youll学ぶものは何でも。 そしてほとんどの重要に地帯から始まる健康の方に、youll明確な青写真がある。 -このテキストはデジタル版を示す。

著者について

バリー Sears先生は食糧のホルモン性の効果の医学の研究者を導く世界の1つとして確認される。 彼は地帯の、地帯-分の完全な食事習得と同様、第1ニューヨーク・タイムズのベストセラーの著者地帯、地帯の食糧ブロック、地帯の週、年齢-自由地帯、上の100の地帯の食糧、大豆の地帯、オメガRxの地帯、秒の地帯の食事であり、地帯で食べるべきこと。 彼の本は5以上,000,000枚のコピーを販売し、40ヶの国の22の言語に翻訳された。 彼はMarbleheadの非営利発火研究基礎の大統領として炎症性プロセスの彼の研究を、マサチューセッツ続ける。 2人の育てられた娘の父、彼はSwampscottに、マサチューセッツ、彼の妻と、リン住んでいる。