調査は重量の監視人が資金を供給した2年間プログラムが6ポンドの平均を失った重量の監視人ポイントに続いた見つけられた人々アメリカ医学連合JAMAのジャーナルで出版した。 -週間会合の少なくとも78%出席したかだれが勤勉な関係者はプログラムの2年後に- 11ポンドの平均を失った。

重量の監視人ポイント関係者の中の平均減量はと比較して調査の著者の先生を報告されるStanley Heshkaかsvelte自己どんな人々を希望が彼ら失うか、または望まれる達するためにどんな人々が失う必要があるか非常にない。

Heshkaは医学の理由のために相当数の重量をかなりすぐに失う必要がある人々が重量の監視人ポイントプログラムおよび同様に構成されたプログラムから選択したいと思う場合もある提案する。 但し、これは重量の監視人ポイントシステム把握を利点意味しない。 、平均すると、関係者が重量の少量だけ間、構成された重量の監視人ポイントプログラムで登録されて、いくつか失った大いに多くを失う間、およそ50ポンドに達していて減量の最高額が。 構成されたプログラムは重量を独りで失うことを試みること上の利点を保持するようであるとHeshkaは言った。

まだ肥満でないが、重量の増加を経験している人々のために、または超過重量-心臓病か糖尿病のような-プログラムに健康の重大な影響があるかもしれない重量の監視人ポイント加重することができる問題の家系歴を持ちなさい。