減量プログラムを考慮しただれでものための、選択の不足が確かにない。 実際は、胃のバイパス外科のような減量の外科の保険担保のために修飾するために、多くの保険業者は患者に医学的に指示された減量の努力の歴史があるように要求する。
非-外科減量プログラムは食事療法/行動修正および規則的な練習の組合せに基づいている。 不運にも、最も有効な介在は患者の小さいパーセントだけのために有効であると証明した。 それはこと5pctよりより少し推定される。 非加わる個人の-外科減量プログラムは相当数の重量を失い、長い一定期間のためのその損失を維持する。
健康のある国民の協会に従って、90pctより多く。 これらのプログラムのすべての人々の1年以内の重量を取り戻しなさい。 病的に肥満の患者のための支えられた減量はより達成しにくい。 深刻な健康を損う危険性は食事療法から厳しいのに彼らのボディを服従させる食事療法に移るおよびヨーヨーの食事療法として知られている重量の損益の継続周期識別された人々のために。
減量の外科
食事療法のandamp。 行動修正
練習
に-反対のandamp。 処方薬
病的な肥満が複合体であること事実の残物、多- factorial、慢性疾患。
多くの患者のために、減量の外科を持っていないことからの死の危険は以上プロシージャを持っていることの可能な複雑化からの危険である。
それは140,000の減量の外科プロシージャは2004年に行われることをBariatricの外科のためのアメリカの社会がなぜ推定するか2003年に、およそ100,000の減量の外科プロシージャ(胃のバイパス外科のような)、そして行われた主理由である。 プロシージャがあり、社会的な相互作用、心理的な福利、就職の機会および経済情勢生活環境基準の結果のレポートの改善から寄与している患者。
臨床調査では、多数の肥満を経験したプロシージャのための候補者は-関連の健康状態安全に外科を有することができるかどうか質問した。 これらの調査は外科候補者の選択が非常に厳密な規準に基づき、外科が患者の大半のための選択であることを示す。
減量の外科
減量の外科は主要な外科である。 病的な肥満を扱うその汎用は3つの要因の結果である。
病的な肥満の重要な健康を損う危険性の私達の文化知識
プロシージャの比較的低いbariatric外科危険そして複雑化対外科を持っていないこと
非流れの無効果-作り出すべき外科アプローチは減量を支えた
外科は衰弱を軽減するための方法として慢性疾患まず第一に見られるべきである。 ほとんどの場合、プロシージャのための候補者として考察のための最低の資格は100ポンドである。 理想的な40のボディ固まりの索引との体重または体重の上またはより大きい。 時折減量のプロシージャは35のBMIと誰かのために患者の医者がことを肥満定めればまたはより高い考慮される-関連の健康状態は重量の軽減のための医学の必要性で起因し、医者の意見で、外科は目標とされた減量を達成する唯一の方法のようである。
多くの場合、患者は減量の外科が公認である前にずっと食餌療法の減量の試みが非効果的であることを証拠に示すように要求される。 しかしより重要患者側の責任は必須の、長期フォローアップの心配にである。 ほとんどのbariatric外科医は患者が後減量の外科を持っている生命の残りのために続かれなければならない広汎な食餌療法、練習および医学の指針の深刻な刺激そして明確な理解を示すように要求する(減量の外科の後の生命を見なさい)。
食事療法のandamp。 行動修正
利用できる何百もの減量の食事療法が文字通りある。 食事療法から中心を食事療法する重点を置く体重増加および損失のヨーヨーの周期の食事療法に移って腎臓および他の器官はまた健康を損う危険性である場合もある。
栄養物を維持している間カロリーの取入口を非常に制限することの目的とカスタマイズされたプログラムを作成するために彼らの患者のための食事療法を通常規定し、指示する医者。
これらの食事療法は2つの基本的な部門に分類される。
患者が日500から1,000の少数のカロリーで取るように低カロリーの食事(LCDs)は彼または彼女よりそれぞれ燃える計画される。
非常に低カロリーの食事(VLCDs)は400から日800に普通カロリー摂取量を限り、高蛋白の、低脂肪の液体を特色にする。
非常に低カロリーの食事の多くの患者は相当数の重量を失う。 但し、ほとんどの回復無くなった重量年の下に正常な食事療法へ戻ることの後で。 すべての食事療法プログラムに加わっている人々の90% 2年以内に失った重量を取り戻す。
助けの患者への行動修正の使用療法は彼らの食べるおよび練習の習慣を変える。 低カロリーの食事のように、行動修正は、ほとんどの患者で第一年の後で減少しがちである短期成功で、起因する。
食事療法および行動修正が失敗したらおよび外科があなたの次の選択なら、食事療法および行動修正があなたの外科の後で支えられた減量に器械であることを理解することは重要である。 外科自体はあなたのボディによって始められる負けた重量を得るただの用具である-ほとんどの外科医によって必要な食事療法および行動修正に従ってあなたの最終的な成功を定める。
練習
練習プログラムを開始することは病的な肥満に苦しんでいる誰かのために特にintimidatingである場合もある。 あなたの健康状態は不可能の隣で物理的な努力のレベルを作るかもしれない。 しかし練習の利点は明確、である。 そして始まる方法がある。
13の調査の健康の調査の国民の協会はその身体活動を完了する
太りすぎおよび肥満の個人の適度な減量の結果。
減量がない時でさえ、増加の心血管の適性。
減量の維持を助けることができる。
bodysのセット・ポイント(あなたの体が重量を量るためにプログラムされ、主張するために重量戦う重量の範囲)ハイライトに練習の重要性を焦点を合わせる新しい理論。 あなたが取るカロリーの数を減らすとき、ボディは少数のカロリーを燃やすために新陳代謝の遅延によって単に反応する。 毎日の身体活動は効果的により低く自然な重量にあなたのセット・ポイント羽毛を持って来るあなたの新陳代謝の、スピードをあげるのを助けることができる。 重量を失うように試みる食事療法の後で練習が長期成功のあなたのチャンスを高める時そう。
始められる得る例。
駐車場および歩行の遠端の公園。
エレベーターの代りに階段を取りなさい。
テレビで削減される。
低速に泳ぐか、または加わりなさい-ウォーター・エアロビクスに影響を与えなさい。
エアロバイクに乗りなさい。
全体的にみて、歩くことは練習の最もよい形態の1つである。 ゆっくり始め、造り上げなさい。 支援団体のあなたの医者、か人々は、奨励および助言を提供できる。 あなたの毎日の活動への組み込む練習はあなたの全面的な健康を増進し、減量の外科を含むあらゆる長期重量管理プログラムのために重要、である。 食事療法および練習は外科の後で巧妙な減量の重要な役割を担う。
に-反対のandamp。 処方薬
に新しい-反対および規定の減量の薬物は導入された。 何人かの人々それらを彼らの食欲を抑制するのを助力で有効見つけた。 ほとんどの調査の結果は薬療法の患者が彼らの超過重量のおよそ10%失うこと、そして6かから8かの数か月後の減量のプラトーことを示す。 患者が薬物を取ることを止めると同時に体重増加は通常起こる。
減量の薬剤は深刻な副作用をもたらすことができる。 まだ、薬物は病的な肥満の処置プロセスの重要なステップである。 保険会社が/支払減量の外科のために返済するために前に、よくとり上げられる処置道に続かなければならない。 何人かの医学の専門家は推定USD30-50十億が食事療法クラブに毎年使った、特別な食糧および余分信じる-懸命に試みるようでもいかに減量のための反対の治療は多くの人々が永久に重量を失うか、または彼らの損失を保つことができないので、無駄になる。
